Image Alt

Sensa Zorg

  >  Ambulante ondersteuning jeugd   >  Kinderen horen minimaal drie uur per dag buiten te spelen

Kinderen horen minimaal drie uur per dag buiten te spelen

Volgens het onderzoek van Kantar Public geeft 75% van de kinderen aan zich vrolijk te voelen nadat ze een tijdje buiten hebben gespeeld. 48% van de kinderen voelen zich vaak sterk en gezond. Kinderen vinden het vooral erg leuk om te fietsen, klimmen, klauteren en rennen. Ook zijn zelfverzonnen spelletjes erg populair onder kinderen. Toch spelen kinderen wel veel minder dan vroeger buiten. Hoe zorgen we ervoor dat kinderen wel voldoende buiten spelen?

Belang van buitenspelen

Buitenspelen heeft grote voordelen voor het kind zoals de motorische ontwikkeling, meer beweging, de sociale ontwikkeling en verbetering van leerprestaties. Ze gaan zelf op avontuur uit en natuurlijk gaan ze de wereld ontdekken! Het is belangrijk dat ze met buitenspelen vrij kunnen spelen met leeftijdgenootjes in de natuur, op grasvelden of speeltuinen. Het zou een fijne ontmoetingsplek moeten zijn voor jongeren en kinderen.

Buitenspelen vroeger versus nu

  • Vroeger had je minder gebouwen en meer speelruimte en nu zijn de grote steden volgebouwd.
  • Vroeger had je geen internet of games waar je op kon spelen en nu hen je overal internet steeds meer jongeren en kinderen zitten of op social media of te gamen.
  • Vroeger had je minder verkeer op straat en nu is het veel drukker en veel onveiliger.
  • Mensen waren vroeger vriendelijker op straat, kinderen voelden zich veiliger en nu is er minder sociale controle en minder buurtcontact.

Belemmeringen voor buitenspelen

  • De speelplekken zijn saai.
  • Ze spelen liever thuis.
  • Veel meer kinderen gaan naar de opvang.
  • Vriendjes willen niet mee naar buiten.
  • Kinderen hebben het te druk met naschoolse activiteiten.
  • Kinderen hebben het te druk op school.
  • Bij jonge kinderen zijn ouders te lui om mee naar buiten te gaan.

Kortom kinderen horen minimaal 3 uur per dag buiten te spelen dus we kunnen er veel aan doen om dit waar te maken. Ook al hebben we er geen voldoende gelegenheid voor. We kunnen het altijd als ouder-verzorger zelf opzoeken en optimaal benutten. Als het fijn weer is kunnen ze zelfs buiten huiswerk maken of boek lezen. We kunnen het bos in gaan om op onderzoek te gaan of om een boomhut te bouwen. Voorlopig proberen we ons te houden aan de leus van Jantje Beton: Stop nooit met spelen!

 

Tuba Gulbahce
Orthopedagoog